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很快來到第二個禮拜的團練，今天也是很擔心會不會下雨的狀態。
不過幸好整個團練過程都沒有下雨，我們第十組也有了第一張合照
今天分兩部分:體能訓練跟追逐跑
前半的體能訓練真的 非 常 操
不是才第二個禮拜嗎??
體能訓練五個動作:
1.伏地挺身
2.登山式(小狗撒尿) 這個每次我做都覺得骨盆快散掉了
3.抬腿原地跑
4.剝皮式
5.膝蓋碰胸大彈跳(我自己取的名字)
討價還價後終於放寬到各30下，不過真的邊做邊咒罵為甚麼自己要這樣折磨自己(哈)
旁邊亂入的阿姨一開始興致勃勃，後來也發現好像誤上賊船。默默地就消失了...
第二個部分的追逐跑很有趣，是一個人練跑沒辦法玩的。
一路縱隊最後一個人要從尾巴跑到最前面，一直巡迴。還蠻有趣的，很適合團練的時候玩。
跑到後來覺得我們好像貪食蛇一直繞圈圈。
最後跑了3.3K左右結束。不過覺得好像跑了10來K，體能訓練真的太操了(再度強調) 呼~
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